Rougail Saucisse de La Réunion
Un plat emblématique de la cuisine créole, le Rougail Saucisse de La Réunion est un délice qui ravira les papilles. Ce plat traditionnel, à base de saucisses fumées mijotées avec des tomates et des épices, est parfait pour toutes les occasions : repas en famille, soirées entre amis ou même un dîner réconfortant. Sa richesse en saveurs et son côté convivial font de ce plat un incontournable à découvrir absolument.
Why You’ll Love This Recipe
- Facilité de préparation : Avec des étapes simples, ce plat peut être réalisé même par les débutants en cuisine.
- Saveurs authentiques : Le mélange d’épices et d’ingrédients frais offre une explosion de goût dans chaque bouchée.
- Polyvalence : Idéal pour accompagner du riz ou du pain, il s’adapte à vos envies et à vos garnitures préférées.

Tools and Preparation
Pour préparer le Rougail Saucisse de La Réunion, quelques outils essentiels vous faciliteront la tâche.
Essential Tools and Equipment
- Casserole
- Couteau
- Planche à découper
- Spatule
Importance of Each Tool
- Casserole : Essentielle pour mijoter les ingrédients ensemble afin de développer les saveurs.
- Couteau : Un bon couteau permet de couper facilement les saucisses et les légumes, garantissant une cuisson uniforme.
- Spatule : Utile pour mélanger les ingrédients sans abîmer la casserole.
Ingredients
Un plat traditionnel réunionnais de saucisses fumées mijotées avec des tomates, des oignons et des épices. Un délice créole à découvrir.
Ingredients
- 4 saucisses fumées (type Montbéliard, Toulouse ou créoles)
- 2 oignons rouges (ou jaunes)
- 2 gousses d’ail
- 1 petit piment fort (ou doux)
- 1 petit morceau de gingembre (facultatif)
- 500 g de tomates concassées
- Thym émietté
- Huile d’olive
- Sel et poivre
How to Make Rougail Saucisse de La Réunion
Step 1: Cuire les saucisses
Faites cuire les saucisses entières 10 minutes dans l’eau frémissante. Égouttez-les, laissez refroidir puis coupez-les en rondelles de 1 cm.
Step 2: Faire revenir les saucisses
Dans une grande casserole, faites revenir les rondelles de saucisses dans l’huile d’olive à feu moyen pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’elles soient dorées.
Step 3: Ajouter les légumes et épices
Ajoutez les oignons émincés, le piment écrasé avec du sel, l’ail et le gingembre râpés. Laissez mijoter quelques minutes.
Step 4: Incorporer les tomates
Incorporez les tomates concassées et le thym. Salez et poivrez. Couvrez et laissez mijoter 45 minutes à feu doux en remuant occasionnellement.
How to Serve Rougail Saucisse de La Réunion
Le Rougail Saucisse de La Réunion est un plat savoureux qui se déguste de diverses manières. Que ce soit pour un repas en famille ou entre amis, voici quelques suggestions pour bien le servir.
Avec du Riz
- Un accompagnement classique qui absorbe bien la sauce. Le riz blanc ou basmati est idéal pour équilibrer les saveurs.
Avec des Lentilles
- Les lentilles apportent une texture différente et complètent parfaitement le goût épicé du rougail.
Avec des Bananes Frites
- Une touche sucrée qui contraste agréablement avec le piquant du plat. Les bananes frites sont croustillantes et délicieuses.
En Wraps
- Servez le rougail dans des tortillas ou des feuilles de salade pour une option légère et originale.
How to Perfect Rougail Saucisse de La Réunion
Pour réussir votre Rougail Saucisse de La Réunion, voici quelques astuces simples à suivre.
- Choisir les bonnes saucisses : Optez pour des saucisses fumées de qualité pour un goût authentique.
- Utiliser des tomates fraîches : Si possible, préférez les tomates fraîches aux tomates en conserve pour plus de saveur.
- Laisser mijoter longtemps : Un temps de cuisson prolongé permet à tous les arômes de se mélanger harmonieusement.
- Ajuster le niveau d’épices : Modifiez la quantité de piment selon votre tolérance au piquant.
- Ajouter des herbes fraîches : Un peu de coriandre ou de persil frais en fin de cuisson rehausse le plat.
Best Side Dishes for Rougail Saucisse de La Réunion
Accompagner votre Rougail Saucisse de La Réunion avec des plats d’accompagnement peut enrichir l’expérience gustative. Voici quelques idées :
-
Riz Basmati
Un choix léger et parfumé qui s’accorde parfaitement avec la sauce riche du rougail. -
Salade de Papaye Verte
Une salade fraîche et croquante qui apporte une note acidulée et équilibre le plat épicé. -
Gratin de Chouchou
Ce légume réunionnais préparé en gratin ajoute une texture crémeuse au repas. -
Purée de Patates Douces
Douce et onctueuse, elle offre un contraste agréable avec le piquant du rougail. -
Curry de Légumes
Un mélange coloré et épicé qui enrichit encore plus votre assiette. -
Dhal de Lentilles Vertes
Crémeux et savoureux, il accompagne merveilleusement bien les saucisses fumées. -
Frites Maison
Croustillantes à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur, elles sont toujours un succès auprès des convives. -
Roti (pain) Traditionnel
Parfait pour saucer dans le rougail, ce pain moelleux est un accompagnement incontournable.
Common Mistakes to Avoid
Il est essentiel de connaître les erreurs courantes lors de la préparation du Rougail Saucisse de La Réunion pour garantir un plat savoureux.
- Utiliser des saucisses de mauvaise qualité : Choisissez des saucisses fumées de bonne qualité. Cela fait toute la différence dans le goût du plat.
- Ne pas faire cuire les saucisses au préalable : Cuire les saucisses avant de les ajouter à la sauce permet d’éliminer l’excès de gras et d’améliorer leur texture.
- Oublier de bien assaisonner : N’hésitez pas à goûter et ajuster l’assaisonnement. Le sel et le poivre sont essentiels pour rehausser les saveurs.
- Ne pas laisser mijoter assez longtemps : Un mijotage prolongé permet aux saveurs de se mélanger harmonieusement. Ne vous précipitez pas !
- Utiliser trop d’eau : Ajoutez juste assez d’eau pour obtenir une consistance agréable. Trop d’eau rendra le plat insipide.
- Négliger les ingrédients frais : Utilisez des tomates fraîches si possible, car elles apportent une meilleure texture et un goût plus riche.

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
- Durée de conservation : Le rougail saucisse se conserve jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
- Conteneurs : Stockez-le dans un récipient hermétique pour éviter l’absorption des odeurs.
Freezing Rougail Saucisse de La Réunion
- Durée de congélation : Peut être congelé jusqu’à 3 mois.
- Conteneurs : Utilisez des sacs de congélation ou des contenants adaptés au congélateur pour une meilleure conservation.
Reheating Rougail Saucisse de La Réunion
- Au four : Préchauffez à 180°C et faites chauffer pendant environ 20-25 minutes.
- Au micro-ondes : Chauffez par intervalles de 1 minute, en remuant entre chaque intervalle jusqu’à ce que ce soit chaud.
- Sur la cuisinière : Réchauffez à feu doux, en remuant régulièrement pour éviter que cela ne colle.
Frequently Asked Questions
Voici quelques questions fréquemment posées sur le Rougail Saucisse de La Réunion.
Quel type de saucisses utiliser pour le Rougail Saucisse de La Réunion ?
Vous pouvez utiliser des saucisses fumées Montbéliard, Toulouse ou même des saucisses créoles pour un goût authentique.
Peut-on préparer le Rougail Saucisse à l’avance ?
Oui, c’est un excellent plat à préparer à l’avance. Les saveurs s’intensifient lorsqu’il est réchauffé le lendemain.
Quelle est la meilleure façon d’accompagner le Rougail Saucisse ?
Traditionnellement, il se sert avec du riz blanc ou du lentilles. Vous pouvez également ajouter des grains comme le pois chiche.
Quelles épices peuvent être ajoutées au Rougail Saucisse ?
En plus du thym, vous pouvez expérimenter avec du curcuma ou du paprika pour apporter une touche différente.
Final Thoughts
Le Rougail Saucisse de La Réunion est un plat réconfortant qui ravira vos papilles. Sa polyvalence permet d’ajouter différentes protéines ou légumes selon vos envies. N’hésitez pas à personnaliser cette recette à votre goût et à partager ce délice créole avec vos proches.
Rougail Saucisse de La Réunion
Le Rougail Saucisse de La Réunion est un plat emblématique de la cuisine créole, riche en saveurs et en convivialité. Ce délice traditionnel réunit des saucisses fumées mijotées avec des tomates juteuses, des oignons et un mélange d’épices qui éveille les papilles. Que ce soit pour un repas familial chaleureux ou une soirée entre amis, ce plat s’adapte à toutes les occasions. Facile à réaliser même pour les débutants, il est servi avec du riz ou du pain pour profiter pleinement de sa sauce savoureuse. Ne manquez pas l’opportunité de découvrir ce trésor culinaire réunionnais !
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 55 minutes
- Total Time: 1 hour 10 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Plat principal
- Method: Mijotage
- Cuisine: Créole
Ingredients
- 4 saucisses fumées
- 2 oignons rouges
- 2 gousses d'ail
- 500 g de tomates concassées
- 1 petit piment fort
- Thym émietté
- Huile d'olive
Instructions
- Faites cuire les saucisses dans l'eau frémissante pendant 10 minutes, puis égouttez-les et coupez-les en rondelles.
- Dans une grande casserole, faites revenir les rondelles de saucisses dans de l'huile d'olive à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
- Ajoutez les oignons, le piment, l'ail et laissez mijoter quelques minutes.
- Incorporez les tomates concassées et le thym, assaisonnez avec du sel et du poivre, puis couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 45 minutes.
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette
- Calories: 320
- Sugar: 5g
- Sodium: 900mg
- Fat: 22g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 3g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 50mg