Nouilles Sautées au Poulet Caramélisé
Ces nouilles sautées au poulet caramélisé sont une merveille culinaire qui marie harmonieusement des saveurs sucrées et salées. Préparées en seulement 25 minutes, elles constituent un repas idéal pour les soirées chargées ou pour impressionner vos invités lors d’occasions spéciales. La tendreté du poulet combinée aux légumes croquants et à la sauce soja légèrement sucrée vous fera voyager en Asie à chaque bouchée. Faciles à personnaliser selon vos préférences, ces nouilles sont un plat que toute la famille appréciera.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 10 minutes
- Total Time: 25 minutes
- Yield: Pour 4 personnes 1x
- Category: Dîner
- Method: Sauter
- Cuisine: Asiatique
Ingredients
Scale
- 250g de nouilles de riz
- 2 filets de poulet halal
- 3 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
- 1 poivron rouge
- 1 carotte
- 1 oignon
Instructions
- Cuire les nouilles de riz selon les instructions sur l'emballage.
- Dans une poêle chaude, faire cuire le poulet jusqu’à ce qu’il soit doré (5 à 7 minutes). Retirer et couper en morceaux.
- Dans la même poêle, mélanger la sauce soja, le miel, l’huile de sésame et l’ail haché.
- Ajouter les légumes et faire sauter jusqu'à tendreté mais croquant.
- Remettre le poulet dans la poêle avec les légumes et bien mélanger.
- Incorporer les nouilles cuites délicatement.
- Servir chaud avec des graines de sésame en garniture.
Nutrition
- Serving Size: 1 assiette (250g)
- Calories: 450
- Sugar: 10g
- Sodium: 600mg
- Fat: 12g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 60g
- Fiber: 3g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 70mg
Find it online: https://recettebrunch.com/nouilles-sautees-au-poulet-caramelise/