Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge sont une délicieuse alternative aux traditionnels biscuits sucrés. Moelleux et savoureux, ces cookies sont parfaits pour l’apéritif, un brunch entre amis ou même un pique-nique en famille. La combinaison de courgette, de parmesan et d’oignon rouge offre une explosion de saveurs unique qui ravira les papilles de vos invités. Faciles à préparer, ils peuvent être réalisés en un rien de temps et se conservent bien, ce qui en fait une option pratique pour vos encas.

Why You’ll Love This Recipe

  • Facilité de préparation : La recette nécessite peu d’ingrédients et est simple à réaliser, même pour les débutants en cuisine.
  • Gout inoubliable : La fusion des saveurs de la courgette, du parmesan et de l’oignon rouge crée un goût riche et savoureux.
  • Polyvalence : Ces cookies peuvent être servis chauds ou tièdes, adaptés à diverses occasions comme apéritif ou snack.
  • Options saines : Avec des ingrédients frais comme la courgette, ces cookies salés offrent une alternative plus saine aux snacks traditionnels.
Cookies

Tools and Preparation

Pour réaliser les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge, quelques outils simples vous seront nécessaires. Avoir le bon équipement facilitera votre préparation et garantira un résultat optimal.

Essential Tools and Equipment

  • Saladier
  • Râpe
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Spatule

Importance of Each Tool

  • Saladier : Essentiel pour mélanger tous les ingrédients efficacement.
  • Râpe : Permet d’obtenir une courgette finement râpée pour une meilleure texture dans les cookies.
  • Plaque de cuisson : Assure que les cookies cuisent uniformément au four.

Ingredients

Des cookies salés originaux et moelleux à base de courgette râpée, parmesan et oignon rouge, parfaits pour l’apéritif, un brunch ou un pique-nique.

Ingrédients

  • 1 courgette moyenne
  • 1 petit oignon rouge
  • 100 g de parmesan râpé
  • 1 œuf
  • 120 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Poivre au goût
  • 1 pincée de sel

How to Make Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Step 1: Préchauffer le four

Préchauffez le four à 180°C (th.6) et recouvrez une plaque de papier cuisson.

Step 2: Préparer la courgette

Râpez la courgette, salez-la légèrement puis laissez-la dégorger pendant 10 minutes. Pressez-la pour enlever l’excès d’eau.

Step 3: Émincer l’oignon rouge

Émincez finement le petit oignon rouge pour qu’il se mélange bien dans la pâte.

Step 4: Mélanger les ingrédients

Dans un saladier :
1. Battez l’œuf avec l’huile d’olive.
2. Ajoutez la farine, la levure chimique et le parmesan.
3. Incorporez la courgette râpée et l’oignon émincé.
4. Poivrez selon votre goût.

Step 5: Former les cookies

Formez des petits tas de pâte sur la plaque préparée et aplatissez-les légèrement.

Step 6: Cuisson des cookies

Enfournez pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce que les cookies soient dorés.

Step 7: Refroidir avant de servir

Laissez tiédir sur une grille avant de déguster vos savoureux Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge.

Comment servir les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Ces cookies salés sont une délicieuse option pour agrémenter vos apéritifs. Ils se marient à merveille avec diverses garnitures et boissons.

Avec une sauce dip

  • Sauce au yaourt : Mélangez du yaourt nature avec de la menthe fraîche pour une touche rafraîchissante.
  • Guacamole : Cette crème d’avocat apporte une saveur crémeuse qui complète parfaitement les cookies.

En accompagnement de boissons

  • Vin blanc frais : Un Sauvignon Blanc ou un Chardonnay léger rehaussera le goût des cookies.
  • Cocktail apéritif : Un spritz aux agrumes ajoute une note pétillante et fruitée.

Sur un plateau apéritif

  • Olives marinées : Ajoutez des olives vertes et noires pour un mélange savoureux.
  • Fromages variés : Proposez des petits morceaux de fromages affinés qui se marient bien avec le parmesan.

Comment perfectionner les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Pour obtenir des cookies encore plus savoureux, voici quelques astuces simples à suivre.

  • Utiliser des courgettes fraîches : Préférez des courgettes bio et fermes pour une meilleure texture.
  • Râper finement le fromage : Un parmesan râpé fin fond dans la pâte et intensifie la saveur.
  • Ne pas négliger l’assaisonnement : Ajustez le sel et le poivre selon vos goûts pour un maximum de saveurs.
  • Tester la cuisson : Surveillez bien la cuisson pour éviter que les cookies ne brûlent; ils doivent être dorés mais moelleux.

Meilleurs accompagnements pour les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

Ces cookies salés se prêtent à divers accompagnements qui enrichissent votre repas. Voici quelques suggestions.

  1. Salade verte croquante : Une simple salade avec vinaigrette légère apporte fraîcheur et légèreté.
  2. Antipasti variés : Proposez un assortiment de légumes grillés et de charcuterie pour une dégustation riche.
  3. Soupe froide de tomates : Cette soupe rafraîchissante équilibre parfaitement le goût salé des cookies.
  4. Tartinade d’aubergine : Une préparation onctueuse qui apporte une dimension méditerranéenne à votre plat.
  5. Carpaccio de betterave : Ce plat coloré ajoute une touche sucrée et terreuse qui se marie bien avec les saveurs des cookies.
  6. Caviar d’aubergine : Son goût fumé complémente merveilleusement le parmesan dans les cookies.
  7. Chips de légumes maison : Pour un côté croustillant, accompagnez-les de chips faites maison à base de patates douces ou de betteraves.

Common Mistakes to Avoid

Il est essentiel de maîtriser la préparation des cookies salés pour éviter les erreurs courantes. Voici quelques-unes des fautes à ne pas commettre.

  • Utiliser une courgette trop humide : Ne pas faire dégorger la courgette peut rendre vos cookies trop humides. Assurez-vous de bien presser la courgette après l’avoir salée.
  • Oublier de préchauffer le four : Un four non préchauffé peut affecter la cuisson. Préchauffez toujours votre four à 180°C avant d’enfourner.
  • Ne pas respecter les temps de cuisson : Surveiller vos cookies pendant la cuisson est crucial. Ils doivent être dorés, alors n’hésitez pas à ajuster le temps si nécessaire.
  • Mélanger trop longtemps : Un mélange excessif peut rendre vos cookies durs. Mélangez juste assez pour combiner les ingrédients sans trop travailler la pâte.
  • Négliger l’assaisonnement : Manquer de sel ou de poivre peut affecter le goût. N’oubliez pas d’assaisonner selon vos préférences.
Cookies

Storage & Reheating Instructions

Refrigerator Storage

  • Durée : Les cookies peuvent se conserver jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
  • Contenants : Utilisez un récipient hermétique pour éviter qu’ils ne sèchent.

Freezing Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

  • Durée : Ces cookies se congèlent jusqu’à 2 mois.
  • Préparation : Disposez-les sur une plaque pour les congeler individuellement avant de les transférer dans un sac de congélation.

Reheating Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

  • Four : Préchauffez à 180°C et réchauffez pendant environ 5-7 minutes pour un résultat croustillant.
  • Micro-ondes : Réchauffez par intervalles de 30 secondes, mais sachez que cela peut les rendre moelleux.
  • Cuisinière : Réchauffez à feu doux dans une poêle sans matière grasse pendant quelques minutes.

Frequently Asked Questions

Comment personnaliser mes Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge ?

Vous pouvez ajouter des herbes comme du basilic ou du thym pour varier les saveurs. Des noix ou des graines peuvent également apporter du croquant.

Quelle est la valeur nutritionnelle des Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge ?

Chaque cookie contient environ 90 calories avec un bon équilibre entre protéines et graisses saines.

Puis-je remplacer le parmesan dans cette recette ?

Oui, vous pouvez utiliser d’autres fromages à pâte dure comme le pecorino ou même un fromage végétal pour une version sans lactose.

Combien de temps faut-il pour préparer ces cookies ?

La préparation prend environ 15 minutes, suivie d’une cuisson de 20 minutes, ce qui en fait une recette rapide et facile.

Final Thoughts

Ces cookies salés courgette, parmesan et oignon rouge sont non seulement délicieux mais aussi polyvalents. Parfaits pour un apéritif ou un pique-nique, ils peuvent être personnalisés selon vos goûts. N’hésitez pas à essayer cette recette simple et savoureuse !

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Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge

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Les Cookies Salés Courgette, Parmesan & Oignon Rouge sont une délicieuse alternative aux biscuits sucrés. Ces petites bouchées moelleuses et savoureuses sont idéales pour vos apéritifs, brunchs ou pique-niques. Leur mélange de courgette, de parmesan et d’oignon rouge offre une explosion de saveurs qui ravira vos convives. Faciles à réaliser en un rien de temps, ils se conservent bien, ce qui en fait un en-cas pratique et délicieux à partager.

  • Author: Brigitte
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Total Time: 35 minutes
  • Yield: environ 12 cookies 1x
  • Category: Apéritif
  • Method: Baking
  • Cuisine: Française

Ingredients

Scale
  • 1 courgette moyenne
  • 1 petit oignon rouge
  • 100 g de parmesan râpé
  • 1 œuf
  • 120 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Poivre au goût
  • 1 pincée de sel

Instructions

  1. Préchauffez le four à 180°C et recouvrez une plaque de papier cuisson.
  2. Râpez la courgette, salez-la légèrement et laissez-la dégorger pendant 10 minutes avant de la presser pour enlever l'excès d'eau.
  3. Émincez finement l'oignon rouge.
  4. Dans un saladier, battez l’œuf avec l’huile d’olive, puis ajoutez la farine, la levure chimique et le parmesan.
  5. Incorporez la courgette râpée et l’oignon émincé. Assaisonnez avec du poivre.
  6. Formez des petits tas sur la plaque préparée et aplatissez-les légèrement.
  7. Enfournez pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés.

Nutrition

  • Serving Size: 1 cookie
  • Calories: 90
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 4 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 2 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 8 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 4 g
  • Cholesterol: 25 mg

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