Marmite de poulet façon espagnole
Une marmite de poulet façon espagnole est un plat qui réchauffe le cœur, parfait pour les repas en famille ou entre amis. Sa préparation simple et ses saveurs méditerranéennes en font une recette incontournable. Les poivrons colorés et les épices donnent à ce plat une touche unique, idéale pour toutes les occasions.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Saveurs authentiques : La combinaison de poivrons, tomates et épices vous transporte directement en Espagne.
- Facilité de préparation : Avec des étapes simples, même un novice en cuisine peut réussir ce plat savoureux.
- Parfait pour partager : Cette marmite est conçue pour être dégustée en bonne compagnie, créant des moments conviviaux autour de la table.
- Adaptabilité : Accompagnez-la de riz, de pommes de terre ou de pain selon vos envies.
- Plat réconfortant : Idéal pour les journées fraîches, ce plat réchauffe le corps et l’âme.

Outils et préparation
Pour réaliser votre marmite de poulet façon espagnole, il est important d’avoir les bons outils à disposition. Voici ce dont vous aurez besoin.
Outils essentiels
- Marmite ou cocotte
- Couteau
- Planche à découper
- Cuillère en bois
Importance de chaque outil
- Marmite ou cocotte : Permet une cuisson uniforme et un mijotage parfait des ingrédients.
- Couteau : Essentiel pour préparer vos légumes rapidement et efficacement.
- Planche à découper : Assure une surface propre pour couper vos ingrédients sans encombre.
- Cuillère en bois : Idéale pour mélanger sans rayer votre marmite.
Ingrédients
Pour réaliser cette délicieuse marmite de poulet façon espagnole, voici les ingrédients nécessaires :
- 4 cuisses de poulet (ou hauts de cuisse)
- 1 poivron rouge, coupé en lanières
- 1 poivron vert, coupé en lanières
- 1 oignon, émincé
- 2 gousses d’ail, hachées
- 400 g de tomates concassées en boîte
- 100 ml de bouillon de volaille
- 1 cuillère à café de paprika
- 1/2 cuillère à café de cumin
- 1 feuille de laurier
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- Persil frais pour garnir (optionnel)
Comment faire une Marmite de poulet façon espagnole
Étape 1 : Chauffez l’huile d’olive
Faites chauffer l’huile d’olive dans une grande marmite ou cocotte à feu moyen.
Étape 2 : Faites dorer le poulet
- Faites dorer les cuisses de poulet sur toutes les faces.
- Réservez-les dans un plat.
Étape 3 : Faites revenir les légumes
Dans la même marmite :
Faites revenir l’oignon émincé avec les poivrons et l’ail haché pendant environ 5 minutes.
Étape 4 : Ajoutez les épices
Ajoutez le paprika, le cumin et la feuille de laurier :
Mélangez bien tous les ingrédients.
Étape 5 : Remettez le poulet
Remettez le poulet dans la marmite :
Ajoutez les tomates concassées et le bouillon de volaille.
Étape 6 : Laissez mijoter
Portez à ébullition :
Réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant 35 à 40 minutes jusqu’à ce que le poulet soit bien tendre.
Étape 7 : Rectifiez l’assaisonnement
Goûtez et rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire.
Étape 8 : Servez
Servez chaud :
Garnissez avec du persil frais si désiré.
Accompagnez avec du riz, des pommes de terre ou du pain.
Avec ces étapes simples, vous êtes prêt à déguster une authentique marmite de poulet façon espagnole qui ravira tous vos convives. Bon appétit !
How to Serve Marmite de poulet façon espagnole
Servir une marmite de poulet façon espagnole est une véritable célébration des saveurs méditerranéennes. Ce plat réconfortant se marie parfaitement avec divers accompagnements qui enrichissent l’expérience culinaire tout en ajoutant une touche esthétique à votre table.
Avec du riz
- Le riz basmati ou le riz pilaf sont d’excellents choix pour absorber la sauce délicieuse du poulet.
Avec des pommes de terre rôties
- Des pommes de terre rôties au four, assaisonnées d’herbes, apportent une texture croustillante et un goût savoureux.
Avec du pain croustillant
- Un bon pain artisan est parfait pour saucer les restes de sauce et compléter le plat.
Accompagné d’une salade verte
- Une salade fraîche à base de laitue, tomates et concombre ajoute un contraste croquant et léger à la richesse de la marmite.
Avec des légumes grillés
- Des légumes comme des courgettes et des aubergines grillés apportent une touche colorée et saine à ce plat déjà délicieux.
How to Perfect Marmite de poulet façon espagnole
Pour réussir votre marmite de poulet façon espagnole, suivez ces quelques conseils simples qui rehausseront les saveurs et la texture du plat.
- Choisir des ingrédients frais : Utilisez des légumes et des herbes frais pour un goût plus prononcé.
- Laisser mijoter longtemps : Un temps de cuisson prolongé permet aux saveurs de bien se mélanger et au poulet d’être encore plus tendre.
- Équilibrer les épices : Ajustez le paprika et le cumin selon vos préférences pour un goût personnalisé.
- Ne pas hésiter à goûter : Testez l’assaisonnement tout au long de la cuisson afin d’obtenir un équilibre parfait entre sel et épices.
- Utiliser un bon bouillon : Privilégiez un bouillon maison ou de qualité pour enrichir le goût du plat.
Best Side Dishes for Marmite de poulet façon espagnole
Pour accompagner votre marmite de poulet façon espagnole, voici quelques suggestions d’accompagnements qui s’harmonisent parfaitement avec ce plat savoureux.
- Riz parfumé : Un riz basmati cuit dans un bouillon ajoute une touche aromatique.
- Pommes de terre sautées : Des pommes de terre sautées à l’ail offrent une belle texture croustillante.
- Légumes vapeur : Des légumes comme des haricots verts cuits à la vapeur gardent leur croquant et leur couleur vive.
- Quinoa aux herbes : Un quinoa léger avec des herbes fraîches constitue une option saine et nutritive.
- Pasta al pesto : Des pâtes légères avec du pesto ajoutent une note italienne à votre repas espagnol.
- Couscous aux raisins secs : Un couscous moelleux agrémenté de raisins secs pour apporter une touche sucrée-salée.
Common Mistakes to Avoid
Pour réussir votre Marmite de poulet façon espagnole, il est essentiel d’éviter certaines erreurs courantes.
- Ingrédients de mauvaise qualité : Utiliser des ingrédients frais et de qualité fait toute la différence. Préférez des tomates fraîches si possible, au lieu de conserve.
- Ne pas assaisonner suffisamment : Évitez le manque d’assaisonnement. Goûtez votre plat pendant la cuisson pour ajuster le sel et les épices.
- Cuisson trop rapide : Mijoter lentement permet aux saveurs de se développer pleinement. Ne précipitez pas la cuisson pour obtenir un meilleur résultat.
- Sauter l’étape de dorer le poulet : Ne négligez pas cette étape. Dorer le poulet ajoute une belle couleur et intensifie les saveurs.
- Oublier les garnitures : Les garnitures comme le persil frais apportent une touche finale. Ne les omettez pas pour une présentation plus agréable.

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
-
- Durée de conservation : Conservez votre plat au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
-
- Contenants : Utilisez des récipients hermétiques pour éviter l’humidité.
Freezing Marmite de poulet façon espagnole
-
- Durée de conservation : Vous pouvez congeler la marmite jusqu’à 3 mois.
-
- Contenants : Utilisez des sacs à congélation ou des contenants adaptés au congélateur.
Reheating Marmite de poulet façon espagnole
- Four : Préchauffez à 180°C et réchauffez dans un plat couvert pendant 20 minutes.
- Micro-ondes : Réchauffez en portions, en couvrant légèrement pour éviter que ça ne sèche, pendant 2-3 minutes.
- Cuisinière : Réchauffez à feux doux dans une casserole, en ajoutant un peu de bouillon si nécessaire.
Frequently Asked Questions
Voici quelques questions fréquentes concernant la Marmite de poulet façon espagnole.
Quelle viande peut-on utiliser ?
Vous pouvez utiliser des cuisses ou des hauts de cuisse, mais d’autres morceaux comme les blancs de poulet fonctionnent aussi.
Peut-on ajouter d’autres légumes ?
Oui, n’hésitez pas à ajouter des légumes comme des courgettes ou des carottes selon vos goûts.
La recette peut-elle être faite à l’avance ?
Absolument ! Cette marmite est encore meilleure le lendemain après que les saveurs aient eu le temps de se mélanger.
Comment personnaliser la recette ?
Vous pouvez ajouter des olives vertes ou noires pour une touche méditerranéenne supplémentaire.
Final Thoughts
La Marmite de poulet façon espagnole est un plat chaleureux et convivial qui ravira vos convives. Sa recette simple permet plusieurs personnalisations, alors n’hésitez pas à expérimenter avec vos ingrédients préférés. Essayez-la dès aujourd’hui !
Marmite de poulet façon espagnole
La Marmite de poulet façon espagnole est une véritable invitation à voyager au cœur de la Méditerranée. Ce plat réconfortant allie la tendreté du poulet et la richesse des saveurs avec des poivrons colorés, des tomates juteuses et des épices savamment dosées. Idéal pour les repas en famille ou entre amis, il se prépare facilement et ravira tous vos convives. Que ce soit pour un dîner décontracté ou un repas dominical, cette recette s’adapte à toutes les occasions. Servez-la chaude, accompagnée de riz, de pain croustillant ou même de légumes grillés pour une expérience culinaire inoubliable.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 40 minutes
- Total Time: 55 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Plat principal
- Method: Mijotage
- Cuisine: Espagnole
Ingredients
- 4 cuisses de poulet
- 1 poivron rouge
- 1 poivron vert
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 400 g de tomates concassées
- 100 ml de bouillon de volaille
- 1 cuillère à café de paprika
- 1/2 cuillère à café de cumin
- 1 feuille de laurier
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- Persil frais pour garnir (optionnel)
Instructions
- Chauffez l'huile d'olive dans une grande marmite.
- Faites dorer les cuisses de poulet des deux côtés puis réservez.
- Dans la même marmite, faites revenir l'oignon, les poivrons et l'ail pendant environ 5 minutes.
- Ajoutez le paprika, le cumin et la feuille de laurier ; mélangez bien.
- Remettez le poulet dans la marmite avec les tomates et le bouillon.
- Portez à ébullition puis laissez mijoter couvert pendant 35 à 40 minutes.
- Rectifiez l’assaisonnement et servez chaud.
Nutrition
- Serving Size: 1 cuisse de poulet avec sauce - environ 200g
- Calories: 350
- Sugar: 5g
- Sodium: 750mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 2g
- Protein: 28g
- Cholesterol: 90mg